hacklink al dizi film izle film izle yabancı dizi izle fethiye escort bayan escort - vip elit escort erotik film izle hack forum türk ifşa the prepared organik hit extrabetcasibom güncel girişistanbul escortdeneme Bonusu Veren sitelerultrabet güncellunabetcasibom günceljackbetcasibom girişvbethttps://mangavagabond.online/de/map.phphttps://lesabahisegiris.comhttps://mangavagabond.online/de/extrabetextrabet girişhttps://wwwtumbet712.com/https://cratoslot545.com/https://wwwkavbet539.com/https://fixbet402.com/betewin güncelextrabet girişextrabetradissonbet güncelotobet güncelsekabet girişjojobetpornbrwjj xpgzcbettilt girişCasibomcasibomnewcratosjackbetbettilt extrabet girişcasibomCASİBOMcasibommarsbahismatadorbettümbetcorinna kopf leakjojobet girisjackbetbetcioücretsiz biolinkmeritking girişextrabet girişmeritking girişsetrabetmeritkingJOJOBETcasibom 762, casibom 762 giriş, casibom.casibom girişcasibom güncel girişcasinomeritking güncel girişvidrame iframe düzelt!casibom güncelmarsbahis girişaltyazılı pornvirabet girişonwin girişmeritkingjojobet girişmeritking girişmeritkingmarsbahisjojobetcasibommarsbahisjojobetMeritkingdumanbet girişxslotcasibom güncel girişcasibom

cocina@cocinayaroma.es

Picture of icorton

icorton

Pescadito frito

Receta de icorton
Raciones

4

raciones
Tiempo de preparación

30

minutos
Tiempo de cocinado

40

minutos
Calorías

300

kcal

Ingredientes

  • Pescado pequeño fresco (boquerones, salmontes, parrochitas y pez espada en tacos)

  • Harina de arroz o de garbanzo

  • Aceite de girasol 

  • Sal 0% sodio

Paso

  • Limpiamos preparamos y cortamos el pescado.
  • En una sartén ponemos el aceite siempre limpio a una temperatura de 280º (para que coja la menor grasa posible).
  • Humedecemos un poquito el pescado con agua, lo pasamos por la harina de arroz o garbanzo y despacio lo ponemos en la sartén.
  • Una vez frito (se fríe enseguida ya que es pequeño), se pasa a un recipiente con papel secante.
  • Le añadimos un poco de sal.

Facebook
Twitter
Pinterest
Imprimir
Picture of Iván Cortón

Iván Cortón

En 1998 empecé la creación de una web que al final resulto en esta en la que estas viendo mis recetas, poco a poco he ido adaptándola a lo que me vais pidiendo para llegar a lo que hoy en día es.-

Te puede interesar ...

Recetas por época

Navidad

Carnavales

Halloween

Semana Santa

Recetas Especiales

Sin gluten

Sin lactosa

Sin Azucar

Veganas

Recetas por categoría

Todas

Arroz

Sopa | Crema

Pasta

Guiso

Ensaladas | Verduras

Pescado | Marisco

Carne

Recetas por época

Navidad

Carnavales

Halloween

Semana Santa

Recetas Especiales

Sin gluten

Sin lactosa

Sin Azucar

Veganas

Recetas por categoría

Todas

Arroz

Sopa | Crema

Pasta

Ensaladas | Verduras

Guiso

Pescado | Marisco

Carne